在6~16岁的在校学生中，约17.5%的孩子患有精神障碍;18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%，超2800万人……每隔一断时间，就有青少年心理健康问题的调查数据发布，随之登上微博热搜，被快速传播。

但对国家二级心理咨询师陈瑜来说，冰冷的数字后面是一个个孩子，她更关心的是：孩子们到底怎么了?他们为什么会这样?他们经历了怎样的痛楚和挣扎?

陈瑜在意孩子们的想法，是因为她创办了“少年大不同”家庭教育平台，里面有个青少年访谈栏目“少年发声”，是一个孩子们可以自由倾吐的树洞，能听到全国各地孩子们的真实声音。

为舆论场上普遍失声的孩子们专门开辟一个栏目，实属偶然。在一次讲座直播前，她照例在报名的家长群里收集各种关心的问题，最后统计发现，将近1000条问题中，都是家长在说孩子们的各种不是、不堪、不可理喻，字里行间弥漫着焦虑、无措和哀怨。

陈瑜并不认同这些“控诉”，家长们的表述让她感到气愤。她曾在上海知名新闻媒体工作了近20年，在一种职业本能的驱动下，产生了采访念头，想找一些孩子聊聊，家长究竟做了什么、亲子之间发生了什么，孩子才变成被“控诉”的样子?

2021年7月，陈瑜把和16个孩子的对话写成《少年发声：孩子们倾吐的树洞》，其中最小的才小学一年级，最大的高中刚毕业，都把陈瑜当成大朋友，告诉她：有时生气，恨不得一脚把6岁的弟弟踹飞;妈妈非常信任和尊重自己，才在没有上任何补习班的情况下，做到小学班级前十，初中年级前十;心情很抑郁的时候，忍不住悄悄爬上学校窗台……孩子们谈的内容，陈瑜没有改动和润色，只是做了顺序调整，最大程度上还原了他们的想法和情绪。

《少年发声》出版后，不到一年的时间就5次加印。陈瑜在“后记”里留的个人微信号，也被更多孩子知道了，他们有焦虑症、抑郁症、强迫症、厌食症、双相情感障碍等各种心理问题，却愿意把内心的脆弱和伤痕毫不保留地展示给陈瑜。一位高一休息在家的男孩说，他是慢慢死心的;一位初三的女孩，小时候一直以为阿姨和司机才是妈妈和爸爸，从小带着她睡觉的阿姨回老家后，哭得很伤心;还有一位“学霸”，上高中时一度早上4点就起来学习，月经都受影响推迟了，她却觉得这样更好，否则会影响考试成绩……陈瑜带着心疼和更加沉重的心情，又完成了《少年发声》的“续集”《不被理解的少年：和15个与心理疾病斗争的孩子对谈实录》，她说：“孩子比我们想象的痛苦。”

陈瑜还在计划她的第三本书，是给那些孩子不想与之交谈的父母看的。她想在里面展现孩子们在思考什么问题，怎么看待世界。她觉得，有些思考已经达到很深刻、很高的维度，“现阶段的有些教育，配不上今天的孩子，真的不能小看孩子”。

她希望，通过“三部曲”写作，能让成年人的世界有所觉醒。

他们比我要高一点点

第一财经：

陈瑜：首先，两本书里90%的孩子是主动来找我的，本身就带着倾诉欲。很多家长说孩子不愿意跟他们说话，是因为孩子真的不想。他们来找我，是愿意的，这是我们能对话的大前提。

第二，是比较重要的一点，我对他们真的好奇，真的想知道他们经历了什么，他们是什么样的感受，他们在思考什么。我对孩子们的好奇心，会激发他们更多的表述。

第三，也是我觉得很重要的一点：不做或者少做评判。除非有孩子对分数和成绩的价值观有偏差，我会跳出来说两句。更多是通过问题推进对话，所以他们没有压力，可以更好地表达自己。

第四，我会与他们共情。有的孩子和家长聊，他们觉得说了半天都不知道家长是不是理解我。但和我聊的时候，会觉得我一直跟他们“在一个频道”，知道他们是怎么想的，也觉得我是懂他们的，对话就能比较好地进行。

第一财经：

陈瑜：我跟他们真的非常平等，不会因为我是咨询师，或者年纪比他们大很多，就小看他们。和他们对话时，我甚至会觉得他们比我要高一点点，因为他们告诉我的经历、他们的一些世界，是我不知道的，尤其是说到他们玩的一些东西，或者在研究的东西时，我会觉得那是我十来岁时完全不会去想、不会去做的。所以我跟他们聊的时候，内心是有敬佩的，觉得好了不起、好丰富或者好深刻。带着这种情绪，跟他们对话的大前提就非常平等，这样的感受可能也是有些孩子在和成年人交流中比较少的体验。

《少年发声》里，9岁的崽崽想把弟弟一脚踢飞，在我看来就是一个很真实的表达，站在他是家里大孩子的角度，一直被大人要求保护弟弟，一直要谦让，其实内心是有很多愤怒的。可是很多家长就会说：“你不可以这么想，弟弟是你的弟弟，你要保护他!”这么一说，肯定对话就掐断了。绝大部分父母非常说教，孩子和家长没有话说，是他们觉得跟家长聊不下去。当你把对他们的好奇呈现出来时，孩子可以跟你说很多。所以我希望透过这样的对话，让父母看到真正与孩子聊天和沟通是什么样子，改变家长说教的沟通方式。

第一财经：

陈瑜：这里面有一点，孩子非常敏锐，大人是演不了的，他们会很敏感地捕捉到你做事、说话的目的。比如在这个孩子看来，老师的关心，隐藏的目的是快