“996”、“熬夜”、“加班”已成为职场“打工人”的常态，在高度竞争性的职场环境中，职场人所面临的压力来自于各方各面：工作能力、绩效考核、业绩排名、同事关系、升职变动、永远写不完的文案和PPT、无休无止的会议……不仅如此，大部分职场人属于“夹心一代”，上有老下有小，不仅有赡养父母的压力，同时也要承受着抚养子女的焦虑。
积劳成疾，在各种压力之下，接踵而至的是各种健康问题频发。
管理者也愈发明白，对员工施加过大压力，会让员工有挫折感，不仅不能起到激励作用，同时还会降低工作效率，造成人员流失，如何化解职场人的压力，提升打工人的幸福感，是当下很多企业的管理重心。
那么，雇员们是如何看待职场健康，对于雇主的健康支持又有哪些期许，而雇主们又是如何提供健康支持，以及是否合适于雇员的需求?
近日，招商信诺人寿联合第一财经推出《2021中国健康指数白皮书》，该白皮书基于2021年“信诺全球健康指数调研”，调研数据覆盖了全球20个国家和地区，对18043位受访者进行了健康指数网络访问，聚焦后疫情时代的职场健康，通过身体、社交、家庭、财务和工作等五大健康维度对人群整体健康、雇主健康支持、线上诊疗服务和劳动力全球流动等社会热点问题进行分析，帮助企业更全面地了解员工的健康诉求。
“打工人”的健康指数为何更高?
从全球总体健康指数来看，2021年，中国大陆的总体健康指数远高于全球平均水平的61.3%，排名提升一名至全球第四，稳居世界前列，事实上，中国的健康指数已经连涨了4年，而中国的加分项主要是疫情防控。
近两年持续爆发的新冠肺炎，可以说是人类当下面临的健康压力主要来源，而中国防疫和经济表现出色，健康指数排位超过了欧美等发达国家。
我们先把所有受访者划分为雇员人群和非雇员人群，有意思的是，调研显示雇员人群以66.9%的健康指数远超非雇员人群59.9%的健康指数。并且，在五大维度(身体、社交、家庭、财务、工作)的健康指数上，雇员人群不仅每一项均高于总人群，且较2020年均有所上升，说明2021年职场人的职场健康信心状况向好。
那么，职场人的压力来自于哪些呢?
白皮书调研显示：在职场人所有的压力来源中，最大的焦虑来自于对未来的不确定性(31.8%)，其次是年迈父母的身心健康(28.8%)，尤其对于夹心一代来说，父母的健康成为焦虑的靶心。
如果把雇员人群按照年龄划分为Z世代(18-24岁)、千禧一代(25-34岁)、夹心一代(35-49岁)和预退休人群(50-59岁)，可以发现，雇员人群内部的健康指数出现了明显分化。
其中，千禧一代正值青年，身体素质好，总体健康水平和五项健康指数全面领跑其他年龄段，这一阶层，也是不少企业中最有干劲的员工，往往被赋予开拓、创新的重任。
Z世代雇员初入职场后，还是“小白”级别，且社会身份的转换导致他们一时之间难以适应，所以，Z世代雇员人群的总体健康指数在四大人群中位于第三，尤其是工作、身体、家庭三方面的健康信心相较其他人群均最低。
受压于财务、工作、家庭、社交等上上下下的影响，夹心一代雇员人群的总体健康情况仅优于预退休人群，跟Z世代一样，整体健康状态说不上很好。同时，仅30%的夹心一代雇员人群对于自身经济能力满足医疗健康需求表示满意，信心程度远低于其他人群。
预退休人群的总体健康状态是表现最糟糕的，而且，他们的社交健康、财务健康较2020年均出现下降，摆在他们面前的，是未来养老的压力。
如果按照性别划分，可以发现，女性的幸福获得感要比男性高。雇员人群中，女性比男性对健康更满意、自信，职场女性的健康指数也远高于职场男性。而且，女性也更重视心理健康，对抗压能力、情绪健康的重视程度比男性更高。在样本群体中，2.1%的男性表示心理健康“一点都不重要”，而没有女性这么表示。
他们对于医疗健康的需求更加多元
按理来说，雇员人群所面临的压力比非雇员人群更大，那么，为何雇员人群的健康指数远超非雇员人群呢?这其中，主要因素之一，就是雇主们在“从中斡旋”。
调研显示：在超八成雇员产生职场压力的情况下，企业会关注并帮助缓解员工的职场健康压力，这也已经成为企业人力资源管理需要去面对的领域之一。
缓解压力的办法多种多样，比如，办公技术的革新成为保障职场健康的有效支持手段，37.6%的雇员人群认为目前公司已经提供了新技术或计算机系统升级，以支持后疫情时代新的工作方式，例如虚拟会议、数字化流程;除此之外，财务培训与规划(32.4%)、预留例会时间(29.2%)和错峰上下班(27.5%)等也是员工认可的支持形式。
不过，雇员对于雇主提供的福利支持显然有着更加多元的期待。
无论是雇员总体，还是各年龄段的雇员，对于福利有着共同的期望，包括为平衡工作和生活提供全面的支持、弹性工作、心理健康支持、扩大医保范围等。尤其是在医疗健康支持方面，女性期望得到适应力训练的比例为60.0%，比男性高出10.2%;千禧一代和Z世代希望获得为看护者提供支持和指导的比例显著高于高龄人群，反映出年
