人固有一死，在生命的尽头，会选择哪种方式呢?是在89岁肺癌晚期时，被送进医院，本以为几天就能回家，哪知却被直接推进ICU病房，不巧医院又没法提供止痛药，活活疼一晚，最后疼到中风，几天后独自去世;还是另外一种——94岁的时候在养老院温暖的“家里”，身边陪着家人，他们学习了安宁疗护理念，帮你在放松自在的状态下走完人生?

自从2016年母亲在ICU病房痛苦而孤独地去世后，徐舒就陷入巨大的自责、悲伤。她觉得，自己当时和大多数人一样，相信“送医院才是孝顺”，其实是把母亲“抛弃”了，让她“自生自灭”，最后一辈子能干好强的母亲，才走得那么令后辈痛心。半年后，始终被这些负面、黑暗的情绪紧紧缠绕的徐舒，查出来患上了乳腺癌。

眼看自己人生也开始倒计时，徐舒不愿重蹈母亲的覆辙，想找到一种不那么痛苦的死亡方式。2019年，她做了北京海淀医院安宁疗护病房的志愿者。徐舒坦率地说，一开始是有私心的，希望用自己的服务，换来生命最后时刻能享受到安宁病房的紧缺资源。在2023世界安宁缓和医疗日主题活动上，国家卫健委公布的一组数据显示，目前全国仅有4000名安宁疗护骨干医护人员，设有安宁疗护科的医疗卫生机构有4000多家。

时间久了，通过学习如何面对死亡、接受死亡，也无数次直面与母亲不一样的死亡后，徐舒变得勇敢而有力量，紧绷的心灵外壳被逐一敲碎，与成长中的委屈和解，走出母亲去世带来的身心哀恸，更重要的是，她帮助父亲成为家族里少有的“善终者”，找到了一种更加温暖的死亡。可以说，是死亡，让徐舒在生命的秋天，重新找到一种人生意义。

1957年出生的徐舒，当过多年大学数学老师，后来辞职做了自己更加喜欢的服装设计师。她的前面大半生经历都与文字无关，但当她在协和安宁缓和平台讲出自己和父母的生命故事后，被鼓励把往事写出来，令更多的人像她一样，可以通过学习，让家人的死亡变得有温度。

于是，徐舒写了《重启生命》这本书。

为什么亲人少有善终

“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”，泰戈尔这句诗，徐舒很久以前就读过。但现实很残酷，她见到的亲人们的死亡，很少有能善终的。

41年前，从小就疼爱她的姥姥接连出现胃痛并吐血，那时没有CT和胃镜，也不知道姥姥究竟得的什么病。家人把她送到医院，但没有床位，老人家只能在北京寒冷的冬天里，躺在风呼呼吹过的走廊木椅子上输液。尽管姥姥当时已经痛不欲生，不停呻吟，但止痛药需要特批，医生不能随便给患者开，各种交涉后他们同意，只要家属能自己找到药，就可以用。徐舒担心姥姥被活活疼死，迅速赶回长春老家，想办法拿到一支哌替啶。两天后她兴奋地回到医院，姥姥却已经躺在太平间。

27年前，徐舒的姨父得了胃癌。他是一位以业务能力见长的部委领导，那时他的单位和姨妈都认为，一定要想方设法救到最后，才是对他尽力尽责。一开始住院后，姨父比他的岳母幸运，用上了止痛药。但药效只有四小时，而止痛药得间隔六小时医生才给，于是姨父就在剧痛与止痛间循环挣扎。

生命的最后阶段，姨父全靠鼻饲，后来出现肠梗阻，肚子胀得厉害。医生又在腹部打洞下管，才将积留物排出。再后来，导管也不起作用了，营养液就弥漫在腹腔，或者被呕吐出来。那时，呕吐物从他的口腔和腹腔一起喷出，姨父就鼻涕和眼泪直流，经常处于窒息状态。接着，他的腹腔和肺部又出现感染，开始发高烧。被病魔轮番折磨后，姨父早就形销骨立，气若游丝。

清醒时，姨父多次表示，那样的治疗生不如死，反复哀求包括徐舒在内的家人，回去帮他拿安眠药来，让他早日解脱。但当时姨妈面对即将离世的亲人手足无措，只能不停地鼓励他，要勇敢坚强，“当时就是觉得，来医院就是要救啊，医生怎么可能没有办法呢?”直到最后，借助机器呼吸的姨父身体局部开始变成浅灰色，心跳在机器快速转动下已接近每分钟200下，悲伤的姨妈才无奈而痛苦地同意放弃，姨父终于得以摆脱酷刑般的救治。

不过，众多亲人的去世中，母亲留给徐舒的心理创伤和打击最大。那是7年前暑假的一天，肺癌晚期的母亲出现各种不适，身体也越来越虚弱，再次被送进医院。徐舒当时想得简单，只是让医生缓解一下她的痛苦，像上一次住院一样，几天后就接回去。那时母亲也头脑清醒，还曾说，最后时刻要把家里人全都叫上开会，交代后事。没想到一旦进入医院，事情的发展就完全超出徐舒和母亲的所有预料。

一番检查后，母亲直接被转入呼吸科ICU病房。徐舒看到，病房里空调风量特别大，但护士告诉她，空调的方向和风量是固定的，没法调整。冷风就一直往母亲身上和脸上吹，她盖着被子都觉得冷。那天不巧还是周末，药房不放阿片类止痛药，得第二天才能用上。

把老父亲送回家前，徐舒原本以为，母亲身上贴有加量的透皮贴，一种经皮肤给药的癌痛镇痛药物，可以帮她熬过一晚。没想到随后值班护士查房时不知道是透皮贴，把它给掀下来了。89岁的母亲在没有任何止痛措施的情况下，活活疼了一夜，也挣扎了一夜。

第二天早上，徐舒一到医院，医生就递来一张病危通知。她走进病房一看，直接呆住了：