湖北省恩施州来凤县百福司镇舍米湖村是土家族原生态摆手舞的发源地之一。在长达两千余年的历史进程中，摆手舞成为土家族最鲜明的文化符号。在舍米湖村，上至耄耋老人，下至垂髫孩童，人人会跳摆手舞。

2006年，摆手舞被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。摆手舞已成为来凤县开展各类重要活动必备的文化大餐。